Barra&SM

Image Map

25 de febrero de 2015

Cortando puntas y saneando #MiércolesBlogger

Seguro que muchas, como yo, no os planteáis ir todos los meses a la peluquería solo para sanar las puntas y cortar menos de medio centímetro. Primero porque nos sablarán y nos cobrarán como un corte normal y corriente y segundo porque el concepto de medio centimetro o "solo las puntas" parece ser que no está muy bien entendido. Así que cansada de eso pues yo aprendí a cortarme el pelo en casa, además, de una forma sencillísima, ¿quéreis ver cómo? Son muy poquitos pasos:

1. Cepillamos el pelo bien y dividimos en dos partes.

2. Nos hacemos dos coletitas y arrastramos la goma hasta las puntas, más o menos lo que queráis cortar. Y obviamente cortamos.


3. Soltamos las coletas y hacemos una o un moñete arriba de nuestra cabeza. Después yo lo que hago es ir soltándome pequeñas capas y voy cogiendo mechones entre los dedos, así poco a poco y con paciencia iremos cortando las puntas que sobresalgan. 



Y listo, así mantenemos las puntas saneadas y mantenemos el corte que llevamos. Además, dicen que siempre hay que cortar el pelo en luna creciente y al ser hoy luna creciente pues ¿qué mejor post que este? ¿Que pensáis, cómo os cortáis vosotras el pelo en casa? ¿Creéis eso de la luna creciente? Un besete y comentad todo lo que queráis ya lo sabéis :P

24 de febrero de 2015

Uniendo lunes y martes... 50 sombras ¿si o no?

Buenas tardes noches, ayer no escribí pero es que quería unir el post de ayer con el de hoy y es que aprovechando que se estrenaba 50 sombras de Grey y que iba a verla pues releí los libros de nuevo. Os advierto que todo lo que pueda decir aquí no es para meterme con la novela ni con la película, es solo una crítica de una persona como otra cualquiera a quien hay cosas que le gustan y cosas que no.


La primera vez que leí 50 sombras me encantó, no voy a mentir, me gustó tanto que empecé a hacerme fan de páginas de facebook de toda clase relacionadas con la novela. Por supuesto cuando me enteré que harían la película también me volví loca. Siempre la recordaré porque fue la primera que me hizo adentrarme en el mundo de la literatura erótica. Cierto es que luego he leído otras muchas que me han parecido mil veces mejor y que PARA MI han dejado 50 sombras bastante abajo en la clasificación. 

Después de leer otras muchas me he dado cuenta que es una novela un tanto extraña, a ver la historia engancha porque es lo que tiene la ficción que atrae a las personas. Pero habiéndola releído un par de veces ya, me he dado cuenta que no está tan bien escrita como muchas otras, que es prácticamente todo un tipo de porno extraño. Las comparaciones son odiosas, pero es que os juro que he leído otras más interesantes y que incluso las partes en las que no hay sexo los argumentos o hechos que ocurren me resultan más intersantes y divertidos. 

Con esto no quiero decir que no me guste, me gusta 50 sombras, pero prefiero otras novelas antes. Y hablando de la película es que yo me esperaba mucho más... no sé pensaba que sería... no sé definirlo... ¿mejor? Creo que los actores no lo han interpretado lo suficientemente bien. Dakota es que ni me gusta, no me pega como Anastasia y sus "suspiros" y "gemidos" dejan mucho que desear, no me gusta como interpreta incluso la he buscado en otras pelis y en todas me resulta insulsa. Jamie me gusta, porque admitámoslo, es un dios griego jajaja pero quizás las sonrisas que esconde el señor grey las hubiera dejado más a la vista, creo que se le veía demasiado serio incluso cuando Christian se reía.

En fin, no es una de mis novelas favoritas y tampoco será una de mis películas favoritas, pero seguramente si la vuelva a releer y vea la peli alguna que otra vez más. ¿Vosotras la habéis visto ya? ¿Qué os ha parecido? Habladme tanto de la novela como de la película. Un besito!!

22 de febrero de 2015

Avon Vibrant orchid & blueberry

Buenas tardes/noches, hoy en el post de #DomingosBloggeros os traigo la mejor loción corporal -para mi- de todas las que he probado. Ya os hablé de ella hará un tiempo en un post con más cositas de Avon, pero es que me encanta tanto que no puedo evitar dedicar un post enterito para ella. Os hablo de la loción Vibrant Orchid & Blueberry o lo que es lo mismo orquídea y arándanos. Ya os podéis imaginar con eso cómo huele...



Según la etiqueta...

<<La elegancia exótica de las orquídeas y la dulzura de los arándanos combinadas para una experiencia floral afrutada y vibrante. Esta loción cremosa, con 30 horas de hidratación, deja la piel con un aspecto saludable y una sensación suave>>.

Bueno pues para mi... TOTALMENTE CIERTO os juro y perjuro que es la mejor loción que he probado jamás y mira que en casa tengo miles, pero ninguna me acaba de gustar y es que esta aparte de oler magníficamente bien realmente me deja una piel fresca e hidratada. Es más, últimamente hasta la estoy usando para la cara y no me escuece para nada, cosa que sabéis que otras que os he contado si me han hecho. 



Es que es divina, no hay palabras suficientes para describirla, me deja super fresquita, suave y con una olorcita rica rica. Ains ya sé que me repito pero es que es estupenda. Tiene una textura bastante acuosa pero se lo perdono porque me encanta.

En el envase vienen 200 mililitros y no hace falta usar una gran cantidad para que cunda bastante. Si, se que en la foto me he pasado bastante jajaja pero bueno he aprovechado para echármela por los brazos, cuello y cara. Es ideal, por favor probadla porque además es super baratita, creo recordar que cuesta 2.95€ o 3.95€, no tengo un catálogo a mano lo siento. Pero vamos que no llega a los 5€ ni de coña y cuuuuunde muuuuuucho. También como el tapón se puede quitar podeís usar luego el envase para cualquier otra cosa y es que es muy apañao porque tiene una forma muy bonita así redondeada y el tamaño justo para si incluso quieres llevarla en el bolso o en la mochila. 

Ya os digo que está desvancando a mi crema de manos y a mi crema facial, ¿os animáís a probarla?¿la habéis probado ya? Contadme en los comentarios!! un besote!!

21 de febrero de 2015

Rutina semanal nº 3 ¡Vamos a ponernos en forma!


Hoy traemos la tercera rutina semanal, ¿cómo lo lleváis? yo sinceramente esta semana he estado ultravaga y pachucha, así que no he hecho mucho. Aquí os dejo los vídeos que voy a seguir la próxima semana.


Ya sabéis que me encanta Tiffany y de verdad os aconsejo que os suscribáis a su canal, porque tiene un montón de vídeos interesantes y suele subir muchos tips.


Repetimos también con Saskiasdansschool, es que tienen vídeos super fáciles de seguir y divertidos. ¿A vosotros qué os parecen?

Os voy a dejar también un vídeo que Ronrolove hizo hace algunas semanas sobre el té ¿que por qué? porque creo que ya sabéis que para conseguir perder peso de una forma eficaz tenemos que beber té e infusiones y en este vídeo me parece que explica bastante bien las propiedades de cada uno. Aunque yo ya sabía casi todo del té verde y el té rojo, de los demás aprendí bastante, sobre todo del llamado té azul. Nunca había escuchado de este tipo de té, si vosotros habéis oído de él dejadme vuestra opinión en los comentarios.



Espero que los vídeos os gusten y ya sabéis que mañana tenemos otra cita en los #DomingosBloggeros, un beso!!!

18 de febrero de 2015

Truly radiant vibes solutions

Buenas noches, hoy aunque ya es algo tarde os traigo la review de uno de los productos que mi madre y yo hemos comprado en conjunto. No sé si ya os he dicho que sufro mucho de bolsas/ojeras y que hay días que se me marcan demasiado. Si si son herencia, por lo que mi madre sufre de lo mismo. Así que aprovechamos un día y decidimos probar un producto nuevo que vimos en Avon. Os hablo de Truly Radiant Vibes de la gama Solutions. Nos costó 6.95€ y he de decir que son los 7€ más malgastados de toda mi vida... Se supone que es lo siguiente "Roll-on iluminador contorno de ojos. Al instante ilumina el contorno de ojos, minimizando la apariencia de ojeras y mirada cansada". MENTIRA, pero lo mejor de todo es que viene hasta con instrucciones...




<< Roll-on Revitalizante para contorno de ojos.

Al instante, ilumina el controno de ojos, minimizando la apariencia de ojeras y mirada cansada. ¡Te ayudará a lucir una mirada como si hubieras dormido una noche entera! Dermatológicamente probado. Hipoalergénico. No comodogénico (por favor si alguien sabe qué leches es esto que me lo diga).

Forma de uso:

Despegar y retirar la tapa para activar las pilas. Quitar la tapa, Girar la base del envase en el sentido de las agujas del reloj, hasta que comience la vibración. Colocar las yemas de los dedos en la parte superior, cerca de la punta del roll-on. Sostener de forma que el producto fuya hasta el roll-on. Deslizar en el contorno inferior, hasta el extremo exterior durante 5-10 segundos. Evitar utilizarlo sobre los párpados. Girar la base del envase en el sentido contrario a las agujas del reloj para desactivar la vibración. Con los dedos, masajear cualquier exceso del contorno inferior y del párpado, hasta que se absorba completamente. Aplicar por la mañana y por la noche. Cerrar con la tapa cuando se haya utilizado. Limpiar con un paño húmedo y suave. No sustituir las pilas. >>

Resumiendo, que una vez activas la vibración tienes que apretar la bolita para que el líquido de dentro baje y poder aplicarlo... Aham... pues señoras y señores la mitad o prácticamente cada vez que lo utilizamos el líquido no hace acto de presencia. Cuando por alguna casualidad o suerte ves el líquido aparecer y lo aplicas apenas sale producto. Es horrible, yo soy de esas personas que muchas cremas en las ojeras no le hacen efecto, pero es que este es el producto más inservible que he visto jamás.


Lo único bueno que os puedo decir de él es que como la bolita está fresquita deja una sensación de frescor en esa zona, pero vamos que eso lo consigo con cualquier crema, sin ir más lejos la crema que uso cada mañana está fría y me deja la misma sensación. Es el dinero peor gastado del mundo. No os lo recomiendo para nada. Eso si, cuando el liquidillo sale huele bien, ya está.

Es el producto más inservible del mundo, para colmo cuando se le gastan las pilas no lo puedes seguir utilizando y si te queda producto dentro del envase te jodes y se desperdicia... El envase por supuesto pesa un montón, no sé cuántas pilas llevará pero joder, he tenido linternas que pesan menos.

Nada recomendado, huid de él si podéis.

Espero que el post os sirva de ayuda si estáis en duda de comprarlo o no. Obviamente si vosotros/as lo habéis probado y os funciona dejadlo en los comentarios porque siempre os digo que todos los productos a cada uno nos funcionan de una forma distinta, pero es que agh es horrible... Buenas noches y nos vemos el viernes!!

16 de febrero de 2015

La ausencia terminó

Buenas tardes/noches, desde la semana pasada he estado ausente del blog porque estaba pachucha, este fin de semana incluso he estado con algunas décimas de fiebre y me he pasado el día en la cama con cuarenta mantas encima. He ahí el porqué de que no haya publicado nada desde el martes pasado, pues había cosas que tenía que hacer si o si y cuando llegaba a casa solo tenía ganas de meterme en la cama y dormir. Así que lo siento y más ahora que las visitas al blog habían empezado a subir :( 

Pero bueno ya no os doy la lata más con eso, aprovechando que tenía que estar en cama si o si me he visto algunas pelis y he releído algunos libros (50 sombras ya que ahora con la peli ha explotado el boom de nuevo, pero de esto ya hablaremos mañana). El caso es que por fin he visto la nueva peli de Noche en el museo, la tercera y última. Y el final aunque es bueno me dejó mal sabor de boca, ojalá sorprendiesen con alguna más porque me encantaba la saga. Aunque es verdad que esta última no tiene el toque que las anteriores, no me he reído tanto... quizás porque mi cuerpo no estaba al 100% y mi humor no era la alegría de la huerta precisamente. El caso es que aunque me gustó me decepcionó un poco, esperaba más.


Quería comentaros también que la semana pasada me llegó a casa unas muestras de las nuevas infusiones de pompadour -podéis pedirlas aquí-. Os llegará una cajita roja con tres cápsulas como de café, aunque obviamente será té. Yo creo que las que a mi me han llegado son de frutas del bosque con vainilla. Huelen deliciosas y de sabor no están mal, pero yo es que soy muy rara para la comida y ni me gusta lo dulce, ni me gusta lo amargo y yo le noto el sabor demasiado dulce. Vamos que se me enfría el té mientras me lo quiero beber de lo lenta que voy. Aunque estoy pensando que también puede ser el de Rooibos y caramelo, es que es muy dulce...

Y vosotros diréis ¿si son cápsulas solo se podrán utilizar en las máquinas estas chulas? Pues NO, porque simplemente tenéis que quitarle el papelito que cierra la cápsula y echar el contenido en vuestro vaso con agua caliente. Pasados los minutos de cortesía, normalmente 2-4 minutos, podéis utilizar un colador para quitar todas las hojitas y semillitas que lleva. Y listo, ya podéis disfrutar del fabuloso té. También si tenéis estas cositas que ahora se llevan tanto para echar el té -no me sale ahora la palabra, pero os dejo una foto- podéis utilizar eso y así no tenéis que estar colando el té ni nada.





Se fini por hoy, estoy ya en proceso de escribir el resto de post de esta semana, así que espero que no haya ninguna incidencia y poder publicar todos los días. Na nit!!

10 de febrero de 2015

Ella es tu destino de Megan Maxwel

Hace unas semanas en Google Play pusieron varios de los libros de Megan Maxwell en "oferta" a menos de un euro para descargarlo en el móvil. Así que obviamente lo hice y me descargué Ella es tu destino que salió hace muy poquito. Y me gustó, pero también me decepcionó, yo esperaba que fuese la historia de Zac el hermano de Megan -la protagonista de Deseo concedido-. El caso es que me decepcionó por eso, yo estaba toda ilusionada pensado que sería eso, pero no :( Aún así la historia me pareció super interesante y me hubiera gustado que en vez de un relato/novela corta fuera más largito. Me supo a poco. Este es el argumento...

<< Lidia es una caza-recompensas que, junto a su inseparable dragón Dracela y su fiel amigo Gaúl, ha hecho de su vida una aventura. Esta forma de vida le permite seguir con su particular misión que no es otra que encontrar a Dimas Deceus y vengar la muerte de su familia.

            Su último encargo: capturar al ladrón Bruno Mezzia, fugado hace pocos días. Tras capturar a Bruno (apuesto y fuerte) y mientras lo trasladan para su entrega, encuentran en su camino a Penélope Barmey en busca de ayuda para rescatar a su marido y, a cambio de su apoyo, les ofrece una llave élfica, pieza clave para vencer los peligros que les esperan en su camino y que facilitará que Lidia llegue hasta Dimas Deceus y culmine su venganza.

           Estos acontecimientos les obligarán a posponer la entrega de Bruno.  El camino que recorrerán hará que poco a poco Lidia se fije en Bruno y éste en ella, a pesar de que la guerrera intente esconder sus sentimientos mostrándose fría y ruda. Mientras Gaúl se dará cuenta de que el hermano del terrateniente que les ha hecho el encargo no ha dicho toda la verdad. Bruno no es un ladrón.

Una aventura que te llevará por tierras fantásticas de la mano de unos personajes que te llegarán al corazón>>.

Me gustó mucho porque tiene ese toque picantón que Megan sabe ponerle y esa protagonista que no necesita de nadie para protegerse pero que a la vez si necesita a alguien a su lado.  Por supuesto no puede faltar la amiga tocapelotas jajaja que  a la vez es la amiga que toda chica quisiéramos tener. El chico guapo perseguido por toda jovencita y el personaje "bufón" por llamarlo así que va tras el guapo Mezzia.

Ya os digo que me supo a poco y que algunas acciones eran muy precipitadas, al igual que los cambios en los personajes, pero claro creo que tenía solamente ciento y pico páginas. Es un relato corto, no podemos pedir que las acciones tengan cada una su nudo, desarrollo y final... El caso es que para un fin de semana rapidito es una lectura ideal o para aquellos que quieren leer un poquito cada noche. Quizás para las personas como yo, que adoran los libros de 300 páginas y más pues el caramelito se queda corto, pero lo disfruté.

Na nit a todos y podéis dejarme vuestra opinión si leéis o habéis leído el libro. Buenas noches!!

PD.: siguen a menos de un euro en amazon y google play.

9 de febrero de 2015

Un premio en casa...

Buenas noches, sé que ya es tarde pero hace como una hora y media que llegué a casa y solo 20 minutos que subí a mi cuarto, así que no he tocado el portátil casi en todo el día. Como la semana pasada estaba chof y no publiqué nada, no os conté un super notición jajajaja Y es que no sé si os había comentado que para septiembre gané un concurso que hacían en Ligeresa -si si los de la mayonesa-. Bueno, total, que me llegó la semana pasada... Si, desde septiembre, ea que se le va a hacer, una de las salsas casi llega caducada jajajaja Menos mal que mi hermano ha acabado antes con ella. Que por cierto, no os puedo poner fotos de las salsas porque aquí el señorito casi se las ha jalado todas xD Así que os dejo imágenes de las que son....

 Y bueno me falta una salsa, pero es que no me acuerdo del nombre y sinceramente ahora ya, que estoy tirada en la cama, no me apetece bajar escaleras para mirar solo eso, lo sientooooo :P Además del lote de salsas venía también una cartera de Cath Kidston super chula. Mirad mirad...

A que es monísima?? Ya he pensado un outfit veraniego con ella como cartera de mano y es agghhh divina, siento ser tan pesada pero es que me encanta!! Aunque no puedo utilizarla hasta  verano porque quiero estrenarla cuando esté con mi chico. Podéis ver la web de la diseñadora aquí, porque tiene cosas monísimas <3  Por cierto, las salsas da igual que sean para ensalada porque con patatas asadas están de muerte!!! Nada más llegar mi hermano ya dijo que esa noche se cenaban patatas asadas en casa jajaja. Él de normal vive en el campo, pero yo creo que esa noche se quedó en casa (en el pueblo) solo para probar las salsas :P Y bueno, la  crema de verduras ya no he llegado a probarla porque el señorito se la llevó, así que nada... me he quedado con las ganas...

Si os interesa saber cómo lo he conseguido es muy fácil, solo tenéis que entrar aquí, ver vídeos y compartir un par de cositas en Facebook y Twitter. Y oye, que esto no es colaboración ni nada, simplemente me encantó la idea de haber ganado algo y contaros, porque puede que vosotras también lo hagáis y os toque algo. Que oye que todo lo que sea gratis bienvenido sea y que compartir algo en twitter o facebook no nos cuesta nada, lo hacemos todos los días. Bueno espero que os haya gustado el post o si no al menos la cartera porque es ideal :P 

PD.: Repito, ESTO NO ES UNA COLABORACIÓN

8 de febrero de 2015

Maquillaje en rosa para San Valentín o un día Sweet.

Buenas tardes, he aquí el segundo post de #DomingosBloggeros, he preparado un maquillaje que yo considero bastante sencillo que que puede quedar muy bien para un día como San Valentín o un día que te apetezca vestirte de forma más Sweet/dulce o Cute. Ante todo decir que yo no soy maquilladora profesional, os lo he dicho muchas veces y que gracias a la mierda de luz de mi habitación las fotos son un gran número piiiiiiiiiii, ya vosotros me entendéis. Espero que os guste y si no pues nada, intentaré seguir mejorando :P 

Estas son las cosas que vamos a necesitar: 3 sombras de ojo rosas que vayan de un rosa claro a un rojo oscuro con tonos marrones, primer o prebase para los ojos, crema hidratante, bbcream, pintalabios clarito u oscuro según queráis o según si queréis el maquillaje para el día o la noche, iluminador, corrector, polvos translúcidos, máscara de pestañas, eye liner negro y blanco y colorete o blush si os gusta.


Pasos a seguir:

1. Hidratar nuestro rostro. 

2. Primer o prebase de ojos.

3. BBcream.

4. Aplicamos los polvos (que no salen en la foto).

5. Aplicamos las tres sombras. A mi me gusta aplicar las sombras desde dentro hacia a fuera, así aprendí yo a hacerlo y así me gusta. Sé que muchas bloggers y youtubers lo hacen desde fuera hacia adentro, pero es que yo no me apaño así, prefiero empezar con los colore claritos e ir subiendo a los oscuros.


6. Eye liner negro por arriba y lápiz de ojos blanco por la línea de agua de abajo.

7. Aplicamos la máscara de pestañas. Yo suelo rizar las pestañas antes y después de aplicar la máscara. Os tenéis que acordar de aplicar también la máscara de pestañas en la parte superior de las pestañas de arriba porque siempre se llenan de las sombras que utilizamos y si el maquillaje nos encanta queda feísimo que se vea la sombra de ojos en las pestañas cada vez que parpadeamos.

8. Utilizamos el pintalabios elegido y listo!!!.


Os aviso de nuevo que las fotos son una mierda, por eso he intentado dibujar cómo debería de quedar, lo he intentado hacer lo más parecido posible, pero tampoco soy una artista del dibujo y como váis a poder ver e intentado hacer swatches de todas las maneras posibles y ninguna me gustaba jajajaja 



Skin 79 SILKY GREEN SUPER PLUS BEBLESH BALM

El verano pasado pedí unas muestras a Skin 79 porque quería probar las BBcream ya que había leído en otros blogs y visto por Youtube que eran buenísimas. Pero, como yo, muchísima gente más les habían pedido así que no les quedaban y me quedé sin muestras. Unos meses más tardes reactivaron el servicio de muestras gratuita y nuevamente se quedaron sin muestras, pero como yo ya las había pedido en el verano también al final si que me pudieron mandar algunas y por eso os traigo hoy una review de la que he utilizado este fin de semana. Podría haberla utilizado más, porque apenas un sobrecito da para varias aplicaciones, pero esta en concreto es demasiado blanca para mi piel. Bueno antes de contaros todo solo en la introducción voy a pasar a lo siguiente, porque si no en un párrafo os lo cuento todo.

Hoy os quiero hablar de la BBcream Silky green super plus beblesh balm de Skin 79, esta destaca por su <<triple función que envuelve la piel con una fina capa para cuidar y tratar la textura de manera natural, resultando una piel suave y radiante>>.


¿Es verdad? Pues en parte si, dejando de lado que para mi es demasiado blanca y por tanto cuando me echo los polvos parezco una cosa rara, porque es que incluso parecía más morena de lo que soy. Si, es una sensación rarísima, pero al dejarme la BBcream la piel más blanca, al utilizar los polvos se veían más oscuros y obviamente se notaban mogollón. Pero oye que si sois super blanquitas de piel es idea, porque SI, cubre bastante bien las imperfecciones y os lo digo yo que hoy llevo un granaco como mi ciudad de grande... Durante el rato que la he llevado puesta este fin de semana, es decir, ayer noche y esta mañana un ratito, no he notado que me pesase la cara como otras que he probado.

Ya os digo que si no fuera por que para mi es demasiado blanca no tendría problemas ninguno porque cubre muy bien, no digo que hidrate, pero no te seca la cara. Ah! tenemos que destacar que protege contra los rayos uva porque lleva un SPF de 30+ y una protección del 30 ya es bastante blanca. Aunque creo que ya os conté una vez que yo utilizo siempre protección 50, sobre todo en verano.

La verdad que no tengo mucho más que contaros de ella, porque ya os digo que solo la he probado este fin de semana, aun así al ser tan blanca yo, para mi, no la compraría porque no se ajusta a mi tono de piel. ¿La habéis probado vosotras? ¿Qué os parece? Contadme en los comentarios!!!

PD.: Esto no es un post pagado, lo aviso antes de que alguien pueda decir nada, en todos los post que hago digo lo que pienso.

7 de febrero de 2015

Runita nº 2 de ejercicio

Buenos días a todos, sé que es un poco tarde pero es que me daba perecita salir  de la cama hoy :P El sábado pasado os dejé la rutina nº1 para ponernos en forma. Hoy no voy a escribir más de la dieta porque ya sabéis lo que hay que comer y lo que no, allí lo dejé todo bastante explicado. Así que hoy solo os dejaré un par de vídeos nuevos, los que yo usaré esta semana para ejercitarme. Aquí están!!!

 

Me encanta este vídeo, lo hice por las tardes en verano y es super divertido y fácil de seguir.


 
 Y ya os conté la semana pasada que estas chicas que encantaban, he visto ya casi todos sus vídeos y ya sé los que quiero y no quiero hacer :P os iré contando, pero si quéreis ver más de ellas suscribiros a su canal porque son geniales!!!

A parte de estos yo voy a seguir haciendo también los de cintura de Tiffany Rothe que os dejé la semana pasada. También os quiero dejar este vídeo de Sally Winther que creo que os vendrá genial si es la primera vez que intentáis poneros en forma, porque habrá cosas que no sabréis. Obviamente si ya tienes la costumbre de comer bien, hacer ejercicios y demás muchas cosas ya sabréis muchas cosas de las que habla, pero igual os lo quiero dejar porque me gustó muchísimo el vídeo.



 

Hasta aquí todo por hoy, ¿qué me decís de los vídeos os gustan? ¿Seguís algún youtuber para poneros en forma? Dejadme en los comentarios todo lo que queráis o el canal de los youtubers que seguís si queréis que añada algún vídeo suyo. Os aviso que ya sigo a Gym Virtual y Daikissa, así que también me veo sus vídeos, ya os iré dejando de ellas también. Un beso!!!

5 de febrero de 2015

Mi experiencia con la fotodepilación.

Hola a todos, perdón por al final no publicar nada en estos días no he estado del mejor humor y como ya dije en Twitter, para publicar algo y publicarlo mal prefiero no publicar. Pero bueno aquí estoy hoy para compensar el post que os prometí ayer y que no publiqué. El domingo os hablé de algunas soluciones para quitar esos vellitos de más que algunas mujeres tenemos y que quizás algunos chicos también se sientan identificados.

El caso es que en uno de los comentarios me dijistéis que os gustaría que hablase de mi experiencia con la fotodepilación y por eso hoy os quiero hablar de ello y del centro donde yo asisto.  Antes que nada deciros que hay distintos tratamientos de fotodepilación o depilación por láser, según yo tengo entendido, y el tratamiento que a mi me aplican es el de luz intensa pulsada o IPL. Os cuento cómo me realizan a mi este tratamiento: 

1. Seleccionan la parte donde se va a aplicar el tratamiento y la chica me lo marca con un lápiz blanco que ella tiene, la verdad que no sé que tipo de lápiz es porque nunca me he fijado, pero parece como un eyeliner.

2. Rasura con una cuchilla todos los pelitos de la zona. ¿Porqué hace esto? Pues según ella me explicó es porque cuanto más negro y duro -por decirlo así- esté ese pelito más eficacia va a tener el tratamiento. Así que es ideal para aquellas chicas que siempre se han depilado ya sea piernas, axilas o ingles con cuchilla, porque sabréis que cuanto más se hace así más negro nos sale el pelito. Yo por ahora no me hago ninguna de esas zonas, pero quisiera hacérmelas en un futuro.

3. Me echa en la zona un gel transparente frío porque este permite la transición de la energía de la luz y es un sistema de enfriamiento que protege las capas más superficiales de la piel. ¿Porqué un gel en frío? Pues porque es luz y todos sabemos que la luz calienta, entonces nuestra piel necesita refrescarse continuamente o se resecaría demasiado y provocaría irritaciones o incluso heridas en nuestra piel. ¿Porqué necesita refrescarse continuamente? Porque el tratamiento suele durar varios minutos seguidos, el aparato que utilizan lleva una pistolita que ponen sobre tu piel y por donde se dispara -valga la redundancia- la luz. Ese proceso se hace de 3 a 5 veces en la misma zona, por lo que el calor va aumentando en esa zona. Es como cuando cuando pasas muchas horas delante del sol, nos tenemos que echar crema para proteger nuestra piel y para refrescar e hidratar. Pues esto es exactamente igual.

4. Después del gel, y como ya os he explicado, procedemos a la pulsación de la luz entre 3 y 5 veces a distintas intensidades. Yo como ya me lo he hecho muchas veces, me la pueden hacer a una intensidad bastante alta. 

5. Una vez terminadas las pulsaciones se procede a retirar el gel frío y deberían de echarte una crema calmante y una crema protectora. Y ya hemos acabado!!!

¿Duele? NO, bueno depende de la fortaleza de la persona también y la sensibilidad de la piel. Yo la primera vez iba acojonada porque pensé que me dolería mucho y estaba cagada de miedo, pero es que no me dí cuenta absolutamente de nada, apenas notaba un pinchacito en la zona y ya está. Claro está que conforme van pasando las sesiones y la intensidad sube pues los pinchazos se notan un poco más, pero oye que no es nada os lo prometo. ¿Queda alguna marca? Pues cuando el proceso a acabado se suele quedar la piel un poquito rojita, pero me repito, es como cuando vamos a la playa y nos ponemos rojos, al cabo de las horas o minutos disminuye ¿no? pues igual.  ¿Ventajas? Primero que nos libramos de esos pelitos durante meses o semanas, según el tiempo que os lo llevéis haciendo. Yo al principio lo hacía cada dos meses, ahora ya me lo hago dos o tres veces al año (dos en otoño/invierno y una en primavera antes de junio). Otra ventaja es que al ser luz pulsada aclara nuestra piel y ayuda a que todas esas marquitas e imperfecciones que nos puedan salir se aclaren muchísimo y apenas se noten. A mi en la zona del cuello me suelen salir muchos granitos y luego se me queda ahí la marca y con la IPL se me disimulan e incluso desaparecen.

Recomendaciones que debemos tener MUY en cuenta: No se debe ir maquillada, no debemos llevar en nuestra piel ningún tipo de crema o sérum. Después de acabar lo mejor es utilizar crema o gel de aloe vera, pero nos vale cualquiera que sea hidratante y proteja del sol. No nos debe dar en unas horas o un par de días el sol en esa zona porque se puede irritar. Si al cabo de las horas notas picores o dolores ve corriendo al centro donde te lo han hecho, pero lo normal es que pasados unos minutos ya no notes nada.

Bueno ahora os hablaré del centro al que yo asisto. Yo pensaba que estaría en más lugares porque parecía ser una franquicia, pero al parecer no es así y solo está en mi pueblo. De todas formas ahora os dejo su Facebook por si queréis echarle un ojo. A mi me encanta pues la chica es super maja y simpática y se adapta a tu horario a la perfección. Me trata muy bien y cuida también estupendamente mi piel, pues siempre me dice que si noto algo extraño que pase de nuevo por allí y veremos que se puede hacer. Las instalaciones están bastante bien y sé que tiene muchas clientas. Aunque como todo en este mundo, hay gente que está contenta y gente que no lo está. Por mi parte estoy contentísima y no sé si cuando me mude encontraré un centro que me agrade tanto. 

Ay! se me olvidaba hablaros de los precios, no sé cómo estarán en otros centros pero a mi me cobra unos 22€ por cada zona cuando tiene descuentos puestos. Os recuerdo que yo me hago una zona del cuello y el entrepecho, así que entre los dos serán unos 44€.

Por aquí todo hasta hoy, no tengo más tiempo porque he de ir a comer, ducharme y salir pitando para el voluntariado de hoy. Nos vemos el Sábado en la segunda rutina para ponernos en forma!! Ah!!! y contadme si vosotras/os habéis probado la fotodepilación o si tenéis alguna duda!!

1 de febrero de 2015

Las hormonas, los pelitos, los granitos y la fotodepilación.

Buenos días a todos, hoy quiero hablaros de un tema que es bastante serio y que a mi de pequeña me acomplejaba mucho, pero con el paso del tiempo me di cuenta que no era yo sola en el mundo con este "problema" y que por supuesto tiene soluciones. Os voy a hablar de esos pelitos y granitos que nos empiezan a salir en la adolescencia y que a ciertas personas, como a mi, no nos abandonan nunca.

Primero he de decir que una chica que tiene este "problema" no es menos mujer que otras ni nada por el estilo, he visto chicas como yo que son más femeninas que otras que no tienen que preocuparse por esto. Pero empecemos por el principio ¿a qué se debe? Principalmente esto aparece en personas cuya obesidad es mayor o eso dicen, yo también he visto chicas flaquísimas que lo sufren. Pero si es cierto que cuanto más pese una persona más se va a desarrollar el crecimiento del vello y la aparición de granitos. Y aunque los médicos lo achaquen a esto una y otra y otra vez -porque ya cansa oir siempre la misma canción- en realidad se debe a una revolución de hormonas, como a mi me gusta llamarlo xD Es decir, hay hormonas que crecen a un nivel mayor de lo que deberían de estar y por eso a las chicas nos sale vello donde se supone que una chica no debería de tener. 

Esto último es una tontería, porque el ser humano nació con el cuerpo lleno de vello para protegerse y no deberíamos avergonzarnos de que en nuestro cuerpo haya zonas con vello que "no debería estar ahí". Siempre decimos que no debería estar ahí simplemente por cuestión de estética, porque nos han enseñado que la mujer debe estar perfecta en cada milímetro de su cuerpo. Pero creedme cuando os digo que si una persona os quiere de  verdad o realmente le gustáis, no le va a importar en absoluto que tengáis vello indeseado en ciertas partes de vuestro cuerpo. Os pongo mi caso como ejemplo ¿de acuerdo? A mi desde siempre me ha aparecido pelito en los brazos, en el cuello, en el entre pecho y en las areolas de los pechos y mi chico casi siempre lo ha sabido, al principio lo guardaba muy muy muy bien porque pensaba que si lo descubría dejaría de gustarle. Pero ocurrió todo lo contrario, le gusté incluso más por haberle contado eso y él siempre me dice que no es un problema para él, que si yo quiero quitarme esos pelitos le parece bien, pero que esos pelitos no van a hacer que deje de quererme. Si es que es una monería de chico y me lo comería a besos si lo tuviera al lado....

El caso es que esta situación no es un problema realmente, será un problema si nosotros queremos convertirlo en esto. Pero obviamente todas queremos estar bien y que la gente no se nos quede mirando a ciertas partes por tener ahí unos pelitos, así que hay varias formas de "solucionarlo" o disimularlo. La primera de ellas y más común es tomar anticonceptivos ¿porqué? pues porque los anticonceptivos llevan unas hormonas que reducen las hormonas que nosotras tenemos más altas y que facilitan el crecimiento de esos pelitos y granitos. Pero ojo, esto no quiere decir que os vaya a dejar de salir, simplemente hará que se retrase más esa aparición y que cuando aparezcan se noten menos, pero claro, tenemos que tener en cuenta una cosita y es que aunque tomemos los anticonceptivos para evitar esa aparición, no se va a solucionar de la noche a la mañana ¿de acuerdo?. Según mi doctora, tardará en hacer MAYOR efecto entre 5 y 6 meses después de empezar a tomar los anticonceptivos o la píldora, como queráis llamarla.

Otra solución, más rápida y, para mi, sinceramente, más eficaz es la fotodepilación o la depilación con láser. Os aviso de nuevo que esta no hará que nos dejen de salir esos pelitos porque si nuestro cuerpo está hecho para tener pelo lo vamos a tener siempre. ¿Qué nos ofrece la fotodepilación? Pues que estemos algunos meses sin tener que preocuparnos de esos malditos pelitos y es que lo que hace es quemar la raiz del pelito, por lo que este se caerá y no crecerá hasta unos meses después. ¿Qué es lo que me gusta de esto? Primero lo que ya os he contado, el no tener que preocuparnos durante unos meses. Segundo que cada vez que realizas la fotodepilación en una misma parte del ccuerpo, el pelito crecerá más débil y por lo tanto más clarito y no tan negruzco como a veces lo hemos podido ver, por lo que cada vez se notará menos. Y, tercero, que al aclararse los pelitos no tienes que estar toda la vida haciéndolo, porque llegará un momento que aunque esos pelitos sigan ahí, no se notarán practicamente. 

Otra solución que yo practicaba de pequeña, porque era demasiado pequeña y no tenía edad, según nuestro criterio, para estarme depilando ni nada de eso. Creo que por aquella época tenía entre 8 y 9 años más o menos. Esta "solución" es la decoloración, hay ciertos productos que pueden decolorar este vellito, lo que ocurre es que cuando se pasa, el vello es entonces más negro que antes y tiene mucha más fuerza, por lo que al final, parecerá que llevéis un cable en vez de un vellito. Esto yo no os lo recomiendo para nada se tenga la edad que se tenga, es lo peor que podéis hacer de verdad. No os lo recomiendo.

Si os tengo que recomendar seriamente algo son las dos primeras opciones que os he ofrecido, que si, que pueden ser un poco carillas, pero os prometo que os ayudarán muchísimo y siempre POR FAVOR hacedlo con el control de un profesional. Si queréis, la semana que viene os puedo hablar los anticonceptivos que yo voy a volver a tomar y de la fotodepilación a la que asisto. Dejadme en los comentarios si os interesa el tema y os dejo mi opinión al respecto. Espero que este post os ayude y recordar que esto no es un problema, lo es solamente si tú quieres que lo sea. Un besito y hasta la próxima!!!
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...